Mindshape

Gratis samtale

 Har du tankemylder,  bekymrer du dig meget,   eller grubler du meget  og længe over fortiden eller over fremtiden. Tænker du tit :
  • bare mit liv var bedre? 
  • Bare det var anderledes?
  • Bare  jeg kunne blive glad og fri igen?
Så skal du vide at det kan det!

Ring  til  mig og book en samtale, den koster ingenting - den første samtale er nemlig gratis.


Den første samtale:
I den første samtale, taler vi om dig - om hvorfor du er kommet og hvad du gerne vil have hjælp til at komme videre med. Vi taler om din situation og hvordan vi kan løse den på den Metakognitive måde. Jeg vil fortælle dig lidt om hvad  Metakognitiv terapi er og om  og hvordan jeg kan hjælpe dig med at få styr på dit liv og få styr på dine tanker, følelser igen.

Så,  vælg at være fri af stress, angst, social angst, depression, hjernerystelse eller PTSD og få dit liv tilbage.
Tag det første skridt nu -  og book en gratis samtale.

Lav din booking ved at kontakte mig på mail, på telefon eller på Messenger.
Du skal være velkommen.   

Ring og Book - ved at trykke her

Priser og forløb

Hos Mindshape kan du gå i Metakognitiv behandling for
stress, angst, depression, kroniske smerter, social angst, PTSD, OCD og for senfølger af hjernerystelse.
I terapien er KAT ( kognitiv Adfærds Terapi), ACT og Omprogrammering inkluderet.

Sessionerne hos mig varer i max 60 minutter ad gangen, en gang om ugen i 4 til 10 sessioner.  Du kan altid vælge at få Booster-sessioner efterfølgende.

Åbningstider: 
Alle hverdage fra kl. 9:00 - 17:00
 

Priser:
Første samtale er gratis, telefonisk eller på mit kontor.


Enkelte sessioner; 
 780,00 kr. pr. session.


Metapakke:
 4 sessioner = 2800 Kr.   


Boostersessioner:
  session: 550 Kr.


Din egen  læge: Du behøver ikke nogen henvisning fra din læge.


Metakognitiv " Touch and Go"  Terapi. Er  Metakognitiv Terapi og Omprogrammering  - der kan vælges efter den første fulde session. Dernæst kan du booke sessioner af 35 minutters varighed  for 385 Kr. pr. gang.



Online Terapi på din Smartphone?
Du kan booke Online Terapi - det kræver blot at du har en smartphone eller en computer. .Sessionerne foregår der hvor du er og på mit Online kontor.



Meta - SundhedsOrdningen, er ordningen for virksomheder, kommuner og skoler. Priser og information findes under fanen:  Meta - SundhedsOrdningen    

Jeg tilbyder gruppeforløb - ring for at høre nærmere og indhente pris.

Ring på tlf.: 42370075    hvis du har spørgsmål.

Den første samtale er gratis, så ring til mig, også hvis du har nogle  spørgsmål og kom videre...      


Online Metakognitiv Terapi Du kan få Online Metakognitiv Terapi hos mig via din telefon eller computer.

Bestil et foredrag:

Book foredrag om Metakognitiv Terapi og om Omprogrammering. Pris: 4.500 kr. .Book via Messenger/ tlf./ mail
tlf: 42370075

Bestil min bog; 

Tryk på Youtube - ikonet oven over og lyt til min Podcast og oplæsning. Læs beskrivelsen under Omprogrammering i menulinjen, her kan du også bestille den.. Pris; 210 Kr. + fragt.  

Bade- wellness:

100 ml. Lækker salt bad med stensalt og Eucalyptus olie til kar eller fodbad. brug 1 tsk. olie med 1/2 tsk. salt. Pris; 120 Kr.+ fragt. Bestil på mail eller på Messenger: Mindshape

Aware Make-up fjerner

30 ml. Lækker oliebaseret Make-up fjerner med æterisk Bergamot. pump 2 gange og masser ansigt og halsen. tag derefter en varm våd vaskeklud og fjerne din gamle Make-up. Pris; 70 Kr.+ fragt. Bestil på Messenger eller på mail

Mask OFF-Make-up fjerner

30 ml. Lækker oliebaseret Make-up fjerner med æterisk lavendel. pump 2 gange og masser ansigt og halsen. tag derefter en varm våd vaskeklud og fjerne din gamle Make-up. Pris; 70 Kr. + fragt. Bestil på Messenger eller på mail.

OMP3 og OMP4 serien

50 ml. Til dem der ikke er til karbad, men elsker brusebad er dette en efterbadeolie. OMP3 er med æterisk lavendel og OMP4 er med æterisk bergamot. påføres løst på kroppen når du lige er kommet ud af badet frotter derefter med et håndklæde. Pris: 85 Kr. + fragt. Bestil på Messenger eller på mail.

Bestilling

Book en gratis samtale